Het afgelopen jaar merkte ik dat mijn nagels heel snel scheuren en afbreken. Vorig jaar ben ik mijn bloed gaan testen om te kijken of ik een tekort heb aan bepaalde vitamines. Bleek dat ik een tekort had aan vitamine D. Ik neem nu één keer per maand vitamine D ampullen in. Maar ik heb nog steeds het probleem dat ik broze nagels heb.
Ook mijn haar groeit niet zo snel en er zit geen volume in.
Ik ben nogal sceptisch als het gaat om supplementen. Een gezonde leefstijl en evenwichtig eetpatroon zou er eigenlijk al voor moeten zorgen dat je voldoende vitamines en mineralen binnen krijgt.
Vorig jaar heb ik van Swisse een potje huid, haar en nagels supplementen toegestuurd gekregen. Ik zag geen resultaat.
Jullie weten dat ik huidverzorging van Yves Rocher gebruik en bij mijn laatste bestelling heb ik meteen twee doosjes Huid & Haar pillen besteld.
Het product bevat een extract van bamboosap, zink, biotine, vitamine B12 en silicium.
Het beloofd meer volume en glans in je haar en de nagels zouden er sterker en mooier van worden.
Ik ga het proberen! In de verpakking zitten twee strips met totaal 30 pillen. Het wordt aanbevolen de supplementen gedurende twee maanden te gebruiken. 1 tablet per dag met een glas water innemen.
Het resultaat zal ik over twee maanden in een nieuwe blog delen.
Till next time.
Liefs, Reena
